10 домашних средств от гастроэнтерита (желудочного гриппа) + советы по профилактике

    10 домашних средств от гастроэнтерита (желудочного гриппа) + советы по профилактике

    Рассмотрим, что такое гастроэнтерит и его лечение домашними средствами. Норовирус вызывает 685 миллионов случаев острого гастроэнтерита во всем мире. Из них она затрагивает 200 миллионов детей в возрасте до 5 лет и приводит, по оценкам, к 50 000 детских смертей ежегодно!

    Тот факт, что нет специального лечения для борьбы с этой инфекцией, делает ситуацию неприятной. Однако средства, приведенные в этом посте, могут помочь облегчить симптомы гастроэнтерита. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

    Примечание: Если это состояние сохраняется более недели, пожалуйста, немедленно посетите своего лечащего врача, чтобы проверить наличие каких-либо основных причин.

    Что такое гастроэнтерит (желудочный грипп)?

    Гастроэнтерит-это вирусная или бактериальная инфекция, которая характеризуется такими симптомами, как диарея и рвота. Он вызывает воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника и обычно называется желудочным гриппом.

    Одним из наиболее распространенных способов заражения гастроэнтеритом является прямой контакт с инфицированным человеком или прием загрязненной пищи/воды.

    Здоровые люди часто выздоравливают из этого состояния без каких-либо осложнений. Однако для людей со слабой иммунной системой, таких как младенцы и пожилые люди, гастроэнтерит может оказаться опасным для жизни.

    Давайте теперь рассмотрим общие причины возникновения гастроэнтерита.

    Причины гастроэнтерита

    Наиболее распространенной причиной гастроэнтерита является вирус. Он может быть вызван различными видами вирусов, такими как ротавирус и норовирус.

    Хотя гастроэнтерит встречается не так часто, он также может быть вызван бактериями , такими как кишечная палочка, шигелла и сальмонелла.

    Гастроэнтерит также может быть вызван некоторыми паразитами, такими как лямблии и криптоспоридии, которые обычно встречаются в загрязненных плавательных бассейнах.

    Ниже рассматриваются некоторые факторы, которые могут еще больше увеличить риск развития гастроэнтерита.

    • Возраст-младенцы и пожилые люди подвергаются более высокому риску заражения гастроэнтеритом.
    • Ослабленный иммунитет из-за продолжающегося заболевания.
    • Питьевая вода, загрязненная тяжелыми металлами, такими как мышьяк, свинец или ртуть.
    • Повышенное потребление кислой пищи.
    • Употребление в пищу морепродуктов, загрязненных токсинами.
    • Некоторые лекарства, такие как антибиотики, антациды, химиотерапевтические препараты и слабительные.

    Если у вас гастроэнтерит, вы, скорее всего, проявите следующие признаки и симптомы.

    Признаки и симптомы гастроэнтерита

    Признаки и симптомы гастроэнтерита могут включать в себя:

    • Водянистая диарея
    • Рвота
    • Боль в животе
    • Лихорадка
    • Тошнота
    • Схваткообразный
    • Головная боль
    • Обезвоживание
    • Сухость кожи и рта
    • Головокружение
    • Повышенная жажда

    У младенцев вы можете искать признаки меньшего количества и более сухих подгузников. Жажда и сухость во рту и коже также могут быть общими признаками желудочного гриппа у младенцев. Если вы сомневаетесь, что у вас или вашего малыша есть гастроэнтерит, не теряйте времени и немедленно обратитесь к врачу.

    Как проверить, что у вас гастроэнтерит

    Врач, скорее всего, поставит диагноз гастроэнтерита на основании симптомов, выявленных пациентом при физикальном обследовании.

    При подозрении на вирусную причину врач может предложить провести анализ кала на ротавирус или норовирус. Анализ кала также может помочь исключить возможную паразитарную или бактериальную инфекцию.

    Как только причина гастроэнтерита определена, врач может назначить соответствующее лечение.

    Лечение гастроэнтерита

    Врач может назначить антибиотики, если человек заболел бактериальным гастроэнтеритом. Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут быть приняты для лечения симптомов. Однако, если причина вирусная, нет никакого специального медицинского лечения, чтобы помочь с этим состоянием. Врач может предложить некоторые меры по самообслуживанию, чтобы быстрее преодолеть желудочный грипп в таких случаях.

    Ниже приведены некоторые домашние средства, которые могут ускорить ваше выздоровление от гастроэнтерита естественным путем.

    Домашние средства от гастроэнтерита

    1. Яблочный уксус

    Яблочный уксус обладает мощными антимикробными свойствами против таких микробов, как кишечная палочка, и может помочь при бактериальном гастроэнтерите.

    Вам понадобится

    • 1 столовая ложка сырого яблочного уксуса
    • 1 стакан теплой воды

    Что делать

    1. Добавьте столовую ложку сырого яблочного уксуса в чашку воды.
    2. Хорошо перемешайте и выпейте раствор.

    Как Часто Делать

    Вы можете пить это один раз в день, пока не заметите улучшение ваших симптомов.

    2. Пробиотический йогурт

    Пробиотический йогурт может помочь восстановить кишечную флору. Это может помочь уменьшить воспаление в подкладке кишечника. Он также может помочь улучшить невоспалительный гастроэнтерит.

    Вам понадобится

    • Миска пробиотического йогурта.

    Что делать

    • Съешьте миску пробиотического йогурта.

    Как Часто Делать

    Вы можете употреблять его один раз в день.

    Внимание: не принимайте это средство, если у вас аллергия на молочную кислоту.

    3. Мед

    Антибактериальные и противовоспалительные свойства меда могут ускорить ваше выздоровление от гастроэнтерита при одновременном сокращении продолжительности его симптомов.

    Вам понадобится

    • 1-2 чайные ложки сырого меда
    • 1 стакан воды

    Что делать

    1. Добавьте одну-две чайные ложки сырого меда в чашку воды.
    2. Хорошо перемешайте и выпейте раствор.
    3. Вы также можете добавить мед в пероральный регидратационный раствор (ОРС), который дают вашему ребенку.

    Как Часто Делать

    Вы можете делать это 2-3 раза в день.

    Внимание: мед не следует давать детям младше 1 года из-за риска развития ботулизма.

    4. Имбирь

    Имбирь обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это может помочь уменьшить воспалительные симптомы, связанные с желудочно-кишечными расстройствами, такими как гастроэнтерит.

    Вам понадобится

    • 1 дюйм нарезанного имбиря
    • 1 стакан воды

    Что делать

    1. Добавьте дюйм нарезанного имбиря в чашку воды.
    2. Доведите его до кипения в кастрюле.
    3. Варите на медленном огне несколько минут и процедите.

    Как часто делать

    Вы можете пить имбирный чай два раза в день.

    5. Куркума

    Куркумин, основной компонент куркумы, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Эти действия куркумина придают куркуме гастропротекторное действие, которое может помочь в лечении гастроэнтерита и его воспалительных симптомов.

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка порошка куркумы
    • 1 стакан горячего молока

    Что делать

    1. Добавьте чайную ложку порошка куркумы в стакан горячего молока.
    2. Хорошо перемешайте и выпейте полученную смесь.

    Как часто делать

    Вы можете делать это один раз в день.

    6. Корица

    Корица-многогранная трава, обладающая противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Следовательно, это может помочь при гастроэнтерите и ускорить ваше выздоровление.

    Вам понадобится

    • Дюйм палочки корицы
    • 1 стакан воды
    • Мед (по мере необходимости)

    Что делать

    1. Добавьте палочку корицы в чашку с водой.
    2. Доведите его до кипения в кастрюле.
    3. Варить на медленном огне 5 минут и процедить.
    4. Дайте чаю немного согреться, прежде чем пить его.

    Как часто делать

    Вы можете пить его 1-2 раза в день.

    7. Рисовый отвар

    Рисовая вода может быть использована в качестве альтернативы ОРС у детей с гастроэнтеритом, так как она может сократить количество стула (диарея).

    Вам понадобится

    • Чашка рисовой воды

    Что делать

    1. Процедите оставшуюся воду после того, как рис полностью остынет.
    2. Подавайте маленькое количество рисовой воды своему ребенку после каждого водянистого испражнения, которое у него было.
    3. Вы также можете пить рисовую воду, чтобы справиться с гастроэнтеритом.

    Как часто делать

    Вы можете делать это несколько раз в день, пока симптомы не начнут улучшаться.

    8. Ромашковый чай

    Ромашка широко используется в качестве пищеварительного релаксанта и может помочь в лечении многих желудочно-кишечных расстройств, таких как диарея и рвота, которые часто сопровождают гастроэнтерит.

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка ромашкового чая
    • 1 стакан горячей воды

    Что делать

    1. Добавьте чайную ложку ромашкового чая в чашку с горячей водой.
    2. Настоять несколько минут и процедить.
    3. Пейте теплую смесь.

    Как часто делать

    Вы можете пить его 1-2 раза в день.

    9. Лимон

    Лимоны являются богатыми источниками цитрата, который может быть использован при лечении вирусного гастроэнтерита, вызванного норовирусом.

    Вам понадобится

    • ½ Лимона
    • 1 стакан воды

    Что делать

    • Выжмите сок из лимона в стакан с водой.
    • Хорошо перемешайте и выпейте сок.

    Как часто делать

    Вы можете делать это один раз в день.

    10. Зеленый банан

    Зеленый банан является богатым источником пектина и может помочь уменьшить симптомы гастроэнтерита, такие как диарея, у детей. Это также может помочь в ускорении восстановления после состояния.

    Вам понадобится

    • 1 зеленый или незрелый банан
    • Вода (по мере необходимости)

    Что делать

    1. Отварите зеленый банан с кожурой в воде.
    2. Варите на медленном огне 7-10 минут и выключите плиту.
    3. Дайте банану немного остыть и снимите с него кожицу.
    4. Фрукты размять и посолить по вкусу.
    5. Употребляйте отдельно или с рисом.

    Как часто делать

    Возможно, вам придется делать это 1-2 раза в день, пока ваши симптомы не покажут улучшения.

    Попробуйте перечисленные выше средства, чтобы справиться с симптомами гастроэнтерита и ускорить выздоровление от инфекции. Ниже приведены несколько советов, как избежать заражения желудочным гриппом.

    Как предотвратить Гастроэнтерит (желудочный грипп)

    • Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
    • Сделайте ребенку прививку от ротавируса.
    • Тщательно вымойте руки перед едой и после использования туалета.
    • Не делитесь личной посудой с инфицированным человеком до тех пор, пока он не выздоровеет.
    • Избегайте употребления охлажденной воды.
    • Не употребляйте сырое мясо или сырые продукты, такие как суши.
    • Продезинфицируйте все твердые поверхности в вашем доме, если у кого-то из членов вашей семьи есть гастроэнтерит.
    • Не отправляйте ребенка в детский сад до полного выздоровления, чтобы предотвратить распространение инфекции.
    • Хорошо отдохните и выспитесь.

    Как уже говорилось, специфического медикаментозного лечения гастроэнтерита не существует. Отдых и увлажнение в сочетании с упомянутыми выше средствами могут помочь ускорить ваше выздоровление от гастроэнтерита без каких-либо дальнейших осложнений.

    Младенцы и пожилые люди, страдающие желудочным гриппом, должны быть особенно осторожны, так как эта инфекция может оказаться опасной для жизни, учитывая их ослабленный иммунитет.

    Немедленно обратитесь к врачу, если ваши симптомы ухудшаются, или у вас развивается высокая температура, вы не можете удерживать жидкость в течение более 24 часов или проявляете признаки обезвоживания, рвоты кровью или кровавой диареи.

    Ответы эксперта на вопросы читателей

    Может желудочный грипп распространяться?

    Желудочный грипп может заразить любого здорового человека. Его симптомы обычно развиваются через 12-48 часов после воздействия микробов. Вирусный гастроэнтерит очень распространен зимой.

    Заразен ли гастроэнтерит?

    Да, гастроэнтерит очень заразен и может распространяться при непосредственном контакте с инфицированным человеком или на поверхности. Он также может распространяться через загрязненную пищу и воду.

    Как долго длится гастроэнтерит?

    Симптомы гастроэнтерита обычно появляются через 1-3 дня после контакта с инфекцией. Его симптомы обычно длятся 1-2 дня, но у некоторых людей могут длиться даже 10 дней.

    Желудочный грипп и пищевое отравление-это одно и то же?

    Желудочный грипп обычно вызывается вирусной инфекцией, в то время как пищевое отравление может быть вызвано целым рядом бактерий, вирусов и паразитов. В то время как желудочный грипп может передаваться через загрязненную пищу/воду или при непосредственном контакте с инфицированным человеком, пищевое отравление обычно происходит из-за перекрестного загрязнения пищевых продуктов вредными микробами.

    Помогут ли вышеперечисленные средства при лечении желудочного гриппа у детей?

    Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какое из вышеперечисленных средств безопасно для вашего ребенка. Большинство средств относительно безопасны для детей старше 1 года.

    В чем разница между гастритом и гастроэнтеритом?

    Гастрит — это состояние, которое вызывает воспаление слизистой оболочки желудка. Основные заболевания, такие как болезнь Крона и саркоидоз, могут спровоцировать это состояние. Гастрит также может быть результатом бактериальной инфекции или травмы слизистой оболочки желудка из-за вашего диетического выбора.

    С другой стороны, гастроэнтерит-это желудочная инфекция, которая обычно вызывается вирусами. Однако в некоторых случаях гастроэнтерит также может быть вызван бактериальной или паразитарной инфекцией.

    Оба эти состояния приводят к воспалению слизистой оболочки желудка и вызывают такие симптомы, как тошнота и рвота. Однако гастроэнтерит протекает более тяжело и может оказаться опасным для жизни людей со слабой иммунной системой.

    Что есть, когда у вас желудочный грипп?

    Если у вас желудочный грипп, очень важно поддерживать себя хорошо увлажненным, выпивая много жидкости, такой как супы, рисовая вода и ОРС. Вы можете пососать немного ледяной крошки, если у вас есть проблемы с удержанием жидкости.

    Вы также можете попробовать диету отродья, которая означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эта диета может помочь в укреплении вашего стула и лечении диареи.

    Поделиться:
    ×
    Рекомендуем посмотреть
    Do NOT follow this link or you will be banned from the site! Adblock
    detector