Такая неприятная болезнь, как геморрой, вызывает у людей множество вопросов — какой образ жизни лучше вести, подходит ли сидячая работа при этом заболевании, как правильно питаться. И если нормализовать питание при геморрое получается так или иначе у большинства, то отказ от кофе дается не столь легко.
Ведь многие из нас привыкли начинать этим напитком день, пить его в течении рабочего процесса и когда нужно взбодриться. Без этого «допинга» трудно представить современные городские будни. Но разрешено ли пить кофе при геморрое — ведь напиток обладает специфическим воздействием. Об этом и поговорим статье.
Сразу хочется отметить, что полного и категорического запрета на кофе при этом заболевании нет. Но важно при этом помнить, что чрезмерное употребление напитка недопустимо. Вызывая усиление кровообращения, кофе способно усилить выделение крови в геморроидальных узлах. Кроме того, напиток обладает закрепляющими свойствами, что делает его частое употребление крайне нежелательным, так как поход в туалет по-большому при геморрое и без того можно считать серьезной проблемой.
Плюсы кофе при геморрое
Какие положительные характеристики кофе не дают нам легко расстаться с привычкой его употреблять:
- Напиток обладает отличными стимулирующими и бодрящими свойствами. Именно поэтому мы так любим принять «дозу» с утра или посередине рабочего дня. После приема кофе мы активизируемся — хочется сворачивать горы и вершить дела. Да и просто двигаться.
- Кофе, как и чай, снимает усталость. Но, к сожалению, стимулирующее воздействие кофеина происходит за счет еще большей последующей усталости. Кофе способно прогнать сон — качество, незаменимое для того, чтобы проснуться холодным зимним утром.
- Натуральный кофе обладает способностью устранять холестериновые тромбы, что предельно важно при геморрое.
- Кофеин способен оптимизировать работу ЖКТ — в результате пища лучше переваривается, облегчая свое прохождение через кишечник.
- Чашечка настоящего крепкого напитка, сваренного по всем правилам в турке и выпитая перед едой — прекрасное средство при ожирении. А, лишний вес можно считать частым спутником геморроя.
- Кроме того, кофе борется с различными сбоями в работе обменных процессов.
Полезные вещества
Рассмотрим, содержанием каких полезных микроэлементов может похвастаться кофе:
- Витамин РР. Это вещество способно снизить уровень холестерина, что при геморрое очень даже благоприятное и желательное воздействие. Также этот ценный витамин помогает нормализовать обмен веществ.
- Тиамин. Способен улучшить работу пищеварительного тракта, что также очень важно при геморрое.
- Кальций. Улучшает состояние мышц, в том числе и повышает упругость и выносливость сердечной мышцы.
- Магний. Оказывает на сердце эффект, сходный с эффектом кальция. Кроме того, магний снижает сахар в крови — неоценимо полезно для диабетиков.
Многие другие полезные вещества, такие как фосфор, натрий, калий тоже содержатся в кофе. Поэтому говорить, что кофе — это однозначный вред — нельзя.
Но при всех очевидных плюсах полностью безвредным этот напиток мы тоже не назовем. Он вызывает привыкание, а если постоянно пить кофе, можно изрядно истощить запасы нервных клеток, что в итоге приведет к нервным срывам и депрессиям. Поэтому его употребление необходимо ограничить, больше налегая на чай.
Минусы кофе при геморрое:
- При этой болезни важно не допустить, чтобы возникали мышечные спазмы, которые вызывают сильнейшие болевые ощущения. А кофе может эти самые спазмы спровоцировать и даже усилить.
- Если часто пить напиток, это может вызвать скачки давления и возбуждает нервную систему.
- Кофе «славится» своими закрепляющими свойствами. Посещение туалета и так вызывает у больных геморроем приступы паники, поэтому лишние травмы организму ни к чему. Но, что интересно, на некоторых людей кофе воздействует обратным образом — то есть вместо запора может начаться обратный — быстрый и плохо контролируемый процесс — диарея. Это, конечно, не столь болезненно, как запор, но также нежелательно — диарея негативно отражается на развитии геморроя, ускоряя его.
- Прогресс геморроя и состояние желудка связаны самым тесным образом. Чем лучше будет состояние слизистой желудка, тем быстрее вылечится неприятная болезнь. А кофе иссушает слизистую, так как в нем много дубильных веществ. Кроме геморроя, плохое состояние стенок желудка напрямую влияет на обострения гастрита и язвы, может даже стать причиной развития рака.
- Кофе при геморрое обезвоживает организм. А недостаток жидкости в организме очень плохо сказывается на состоянии больного.
Хорошая новость — если хотите иметь все преимущества употребления кофе и вместе с тем избежать неприятных последствий, то приучите себя пить зеленый чай, который тоже содержит кофеин. Обладая почти всеми «кофейными» преимуществами и имея схожее положительное воздействие на организм, этот напиток, вместе с тем, лишен вредных свойств.
А дополнительно зеленый чай еще способен помогать организму регенерировать ткани, что имеет немаловажное значение при этом заболевании. Поэтому употребление зеленого чая при геморрое – оптимальное решение.
Содержание кофеина
В разных вида кофе содержание главного действующего вещества — кофеина — разное. Поэтому употребление некоторых сортов можно считать более предпочтительным, нежели других.
Итак, в молотом кофеина больше всего — на 100 грамм порошка приходится около 80 мг этого тонизирующего вещества. В растворимом напитке меньше — 60 мг на 100 гр. Ну а в бескофеиновом аналоге содержание кофеина и вовсе трудно различимо — там его находится около трех мг. Поэтому отдавайте предпочтение бескофеиновым сортам или пейте чай. А вот молотые сорта кофе следует пить реже.
Бескофеиновые сорта могут быть при геморрое даже полезными. Известны противоотечные свойства напитка, а также мочегонные. Это позволяет при употреблении бескофеиновой версии лучше справляться с болезнью.
Кофе при геморрое: советы
Полезные рекомендации, которые помогут вам перейти на более полезные напитки:
- Обязательно после пробуждения выпивайте стакан воды. И спустя 10-15 минут приступайте к завтраку. Таким приемом можно улучшить работу кишечника и снизить утреннюю непреодолимую тягу к кофеину.
- А вместо обычного кофе лучше пить полезные натуральные напитки из зерен: ячменный кофе, цикориевый и ржаной особенно полезны.
- Лечение геморроя непосредственно связано с изменением диеты человека. Без этого ни один врач не даст гарантии успешного излечения. Поэтому необходимо обязательно пересмотреть все меню и исключить продукты, нежелательные при болезни. Очень важно, чтобы блюда, которые человек употребляет, помогали мягко и безболезненно выводить «отходы» жизнедеятельности наружу, не травмируя кишечник и воспаленные геморроидальные шишки. Также необходимо употреблять меньше продуктов с «плохим» холестерином — колбасу, жирное жареное мясо и т. п. Из-за холестерина сужаются кровеносных сосудов, и застаивается кровь в венах.
Употреблять кофе при геморрое можно, но обязательно — в ограниченном количестве. Если не слишком усердствовать и позволять себе только одну небольшую чашечку в день, вреда не будет. Вред начинается от нескольких чашек в день. Имейте это ввиду и не забывайте, что вылечить такую болезнь, как геморрой, можно только при условии серьезной корректировки питания.
